第25章 军事训练 (第1/2页)
曾诗微提示您：看后求收藏（红薯小说网www.ag2007.net），接着再看更方便。
过了十几分钟，上官尔尔体力在快速下降，她在地球锻炼出来的身体在这里，就是柔弱不能自理的废物。
望着面前全息投影数据，12分钟跑了3公里，看来这15公里的路程没跑了。
算了，15公里就15公里，以前都熬过去了，现在跑个步还能垮掉不成。
上官尔尔咬紧牙关慢跑，这会跑不快也不会停下来，一旦停下，就没力气在抬脚了
齐院在不远处观察，这一开始的跑步姿势就不对，力量不均衡，抬脚弧度不规范。
此番训练也不是非要她跑完10公里，跑完自然好，证明她底子不错，但最重要的是，要清楚她的极限在哪里，反复拉扯极限，增强柔韧性，从而达到训练的效果。
啪嗒。
“啊？”体力不支的上官尔尔脚下一扭，栽倒在跑步机上。
本就虚脱的上官尔尔此时冷汗涔涔，她艰难的坐起身来，伸手去摸脚踝。
“嘶。”上官尔尔咬着牙忍着痛。
齐院来到上官尔尔身边，伸手抱起上官尔尔来到修复仓。
在关上仓门时，齐院面带失望道：“你身体太差，两3公里就让你变成这样，你先休息一下！我会将跑步的正确姿势传给你，不然下一次还会扭伤。”
透过透明的修复仓，上官尔尔看见齐院头也不回的离开训练室。
她喘息着，尽量放松自己来减缓疲劳。
“呵呵。”上官尔尔闭上眼睛笑出声，接着就是一个大喘气。
随着修复仓暖暖的温度席卷全身，浑身的疲惫消减，脚踝的扭伤也不再肿胀。
在修复仓确定已经修复完毕，上官尔尔起身离开继续走上跑步机跑步。
虽然齐教官走的时候用了点激将法，但她不承认自己中招，而是因为任务没有完成。
这一次她重新设定路程，还是十五公里，但是时间由半小时调至两个小时。
半小时跑10公里很困难，可她两小时跑15公里，还是可以拼一下。
等她脚步打颤，扶着护手走下跑步机，径直走向修复仓。
10分钟后，上官尔尔又浑身充满力量，坚定的走上跑步机。
如此反复，直到将时间慢慢压缩到半小时10公里。
在这期间，齐院一次也没来过训练室，上官尔尔跑不动就去修复仓，修复完毕又继续跑，隔壁的休息室，她连门都没
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
