亭下听雨看剑提示您:看后求收藏(红薯小说网www.ag2007.net),接着再看更方便。

每个人都有各种心情,或因为天气影响,或为事情影响。而对人或者物表现出不同的心情与感受。感受是建立在对事物的接触之上。坏的心情,面色发黑。会给周围的人一种压抑的感觉。而好的心情会有一种阳光的感受。而心情是由感而发。即时性,也具备信息性。还能带入语气中。很多恶劣的事情,起初不过是一些碎事引起,后来经过人为的发挥,才导致严重的结果。最后才后悔,为什么当初那么冲动。心情,情绪压不住,脾气爆发了。结果引起各种不良后果。所以才有了3秒冷静时间。3秒内,大脑处于冲动状态。在这3秒内,属于无限制状态,什么话都说,什么事都做。而过了这3秒,冷静下来了。发现事情也并没有那么恼火,只是经过人为的煽动,所以才成了大错。那么心情转境,就是每个人的必修课。短可利于处理事情。长可避祸。由境界转变心情,人为的转变心情的主色调。

人的情绪很多,心情亦然。人在生气,愤怒下,毒素增加,而且处理事情冲动。往往事情的结果会往恶劣的极端方向走。在愉悦状态下,大脑会刺激兴奋区域,就算碰上恶劣的事情。也会在精神伤害上大幅度减少。做事情自然效果高。人在生气状态下,脸色暗黑调,给人的感觉充满怨气。自己不舒服,也让人家不舒服。愉悦状态下,满脸的喜悦也无法伪装。散发出的阳光的感觉,会改变气氛。以及给人一种温暖的感觉。因为人是感情的动物,所以很多时候,感情,心情几乎是瞬发出来。所以很难调整。除了先天积极生活的人外,大部分人都是随环境而改变,心情自然就出来了。高兴的时候不用说。困难在于生气状态下,事情会一团糟。而且会快速恶化。这无疑是颗炸弹,伤人伤己。所以我们需要先培养自己的境界。

知行合一说过,人的善恶是心对事物的感知。而触发的心动。动画片最开始也是由一张张画连成,因为视觉错误才成动画片。所以,心境是自我对事物的认识,以及自己的境界,共同形成。最后因为感受瞬发心情。那么我们需要先养成一种佛学的态度。不论任何事物,不以利益或者损失的第一角度来考虑。先看懂整个事件,评等级。是碎事,低级,还是烦心事。中级,或是非常核心的事情,最高级。不管那个等级,首先,生气都没用,要给自己的大脑这种信息,主动的压制情绪。因为一个简单的道理,能解决的事情不用生气。解决不了的事情,生气也没意义。

所以除开生老病死,皆不用生气。评级后就是处理。若只是自己的事,可以让自己先想些开心的事情,把视线脱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
末世降临:小尸尸我呀囤囤囤囤!

末世降临:小尸尸我呀囤囤囤囤!

岁安呀
暴雨,台风,海啸,雷暴,地磁消失,丧尸,怪物,异能,等等等等…… 恭喜各位打开末世主线,全世界大洗牌,接下来的求生路,靠命,靠运气,靠自己。 - 而在别人还在疯狂尖叫的时候,作为生存狂魔的许多多已经吭哧吭哧地囤满了粮仓! 什么肉蛋奶,什么各种罐头干粮,什么武器各类工具。 千面魔方空间在手,所有物资通通打包全部带走! 只是——为什么万事俱备的她开场就直接变成了阿巴阿巴的小丧尸啊喂!
其他 连载 97万字
诛仙之悠然见雪

诛仙之悠然见雪

指尖漾涟漪
云悠然双眼亮晶晶,“雪琪,你好美啊。”陆雪琪面色平静,“你喜欢我,是因为我好看吗?”云悠然依旧双眼亮晶晶,却很认真,“这只是一部分啦,还有,吧啦吧啦吧啦……”陆雪琪脸颊微红,嗔她一眼,“不正经。”万
其他 连载 76万字
[网游]如梦似幻第一部--转变

[网游]如梦似幻第一部--转变

马竹风驊
史上投资最高额度的传说orpg开服一年就无预警关服,关服前玩家总和探索度不满5。传说中的游戏就在眼前復活,玩不玩?程磊三十岁无职家里蹲,患有网路依赖症及游戏成癮症,母亲死于恐攻意外后,意外获
其他 连载 22万字