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进入十一月份，气温下降的非常明显 ，尤其是早上，偶尔还出现了霜冻，所以晨跑的人开始明显减少。
钟华的训练已经持续将近两个月了，这几天，这丫头明显忍耐不住了，时不时的和孟颖进行较量。不得不说，强子的训练方法还是很科学合理的，钟华也是非常努力，现在的钟华，在全力以赴的情况下，已经可以和孟颖的速度不相上下了。
“强子，我厉害吧”，清晨，钟华在开始训练前，满脸的得意忘形。
“如果你能继续坚持训练，而不是这样的急于求成，你的速度还能更快”，强子心里其实是不太满意的，作为一名“教练”，他觉得钟华还是很有潜力的。
钟华也听出了强子话中的含义，“那好吧，我继续保持龟速”！
“如果，你能‘龟速’跑过整个冬天，明年春天，你会有惊喜”，强子盯着钟华的眼睛，非�
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